CENTRO DE GRAVIDADE E CENTRO DE MASSA

"As denominações centro de massa e centro de gravidade com frequência são usadas como sinônimos. Entretanto o centro de gravidade refere-se apenas à direção vertical, porque essa é a direção na qual atua a gravidade. A denominação mais geral é centro de massa." (Hamill e Knutzen, 2012)

O centro de massa é o ponto onde a massa corporal é distribuida uniformemente. Já o centro de gravidade segundo Watkins (2001) é o ponto através do qual a linha de ação do peso de um objeto atua, independentemente a posição do objeto.

Algumas das aplicações desses conhecimentos são: analisar e facilitar o movimento, prescrever as cargas do exercício, equilibrar os segmentos; prevenir quedas. (Lehmkuhl & Smith, 1989)